Esdental.com.pl - Zdrowy uśmiech: profilaktyka i estetyka w stomatologii
Zdrowy uśmiech: profilaktyka i estetyka stomatologiczna
Blog poświęcony zdrowemu uśmiechowi koncentruje się na profilaktyce oraz estetyce stomatologicznej. Artykuły są pisane przez wielu autorów, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat dbania o zdrowie jamy ustnej. Można tu znaleźć analizy dotyczące najnowszych trendów w stomatologii, porady dotyczące higieny oraz informacje o zabiegach estetycznych. Naszym celem jest dostarczenie rzetelnych informacji, które pomogą w utrzymaniu zdrowego uśmiechu. Zachęcamy do lektury, aby poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia jamy ustnej.
Polecane artykuły
Gumki przy aparacie ortodontycznym - jak je prawidłowo nosić?
Gumki przy aparacie ortodontycznym - poznaj ich rodzaje, zasady noszenia i sygnały alarmowe. Sprawdź praktyczne wskazówki.
Krótki pisk w jednym uchu przeczekuję. Do lekarza idę w 24 h, gdy nagle słyszę gorzej
Kilkusekundowy pisk w jednym uchu zna 76 proc. badanych dorosłych i zwykle mija sam. Szum z nagłym pogorszeniem słuchu wymaga oceny lekarza w ciągu 24 godzin.
Majonez na wszy u dziecka nie działa. Dywanów nie piorę, wesz poza głową żyje dobę
Majonez, oliwa i wazelina słabo zabijają wszy, a dorosła wesz poza głową żyje dobę. Zamiast prać dywany, wypierz pościel, ręczniki, czapki i umyj grzebienie.
Herbatę parzę czarną i średnio mocną. Mocniejszy napar nie dawał sercu więcej
Czarna herbata parzona średnio mocno wypadła w badaniu na 486 tys. osób lepiej niż zielona. Mocniejszy napar nie dawał sercu dodatkowej korzyści.
Na cholesterol gotuję owsiankę z 75 g płatków. LDL spada już po 1–2 tygodniach
75 g zwykłych płatków owsianych gotowanych na wodzie daje 3 g beta-glukanu, który obniża LDL. Efekt widać po 1–2 tygodniach, większa porcja nie działa mocniej.
Artykuły z kategorii Zęby i próchnica
Kategoria Higiena jamy ustnej
Czosnek do zupy najpierw miażdżę i czekam 10 minut. Wrzucony w całości traci allicynę
Czosnek do zupy rozgnieć i odczekaj 10 minut. Część dodaj do garnka, resztę po wyłączeniu ognia, bo cały ząbek we wrzątku nie wytworzy allicyny.
Czy warto stosować płyn do płukania jamy ustnej?
Czy płyn do płukania jamy ustnej ma sens? Sprawdź składniki, zasady stosowania i dowiedz się, kiedy wspiera zęby, a kiedy szkodzi.
Jak długo myć zęby? Dwie minuty to nie wszystko
Jak długo myć zęby? Sprawdź, jak wykorzystać 2 minuty, nie pomijać trudnych miejsc i kiedy po kwaśnych produktach odczekać 30 minut.
Zębów zaraz po wymiotach nie myję. Płuczę wodą, szczoteczka dopiero po 60 minutach
Po wymiotach, zgadze czy refluksie nie myj zębów od razu. Przepłucz usta wodą i odczekaj co najmniej 60 minut, bo kwas chwilowo zmiękcza szkliwo.
Fluoryzacja zębów w domu - jak robić to bezpiecznie?
Fluoryzacja zębów w domu: sprawdź, ile pasty i jakie stężenie fluoru wybrać dla dziecka i dorosłego. Poznaj bezpieczne zasady.
Kategoria Ortodoncja i zgryz
Ortodonta - czym się zajmuje i kiedy warto go odwiedzić?
Ortodonta ocenia zgryz, ustawienie zębów i rozwój szczęk. Sprawdź, jak wygląda konsultacja, jakie są aparaty i kiedy warto się zgłosić.
